aşık olmadığın birini düşünmek ne demek?

Aşık olmadığın birini düşünmek, genellikle arkadaşlık, uyumlu olma veya hayranlık duyma gibi nedenlerden dolayı gerçekleşebilir. Ancak, aşık olmadığın biriyle sürekli düşünmek, duygusal olarak enerji tüketici olabilir ve özellikle kaygı, özsaygı eksikliği veya yalnızlık gibi diğer duygular ile birleştiğinde, ruh sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Bu nedenle, kendinize bakmak, kendinizi sevmek ve başka ilgi alanlarına yönelmek, bu düşünceleri azaltmanıza yardımcı olabilir.